sábado, 8 de octubre de 2016

COMO TRATAR UNA HERIDA CORTANTE (LACERACIÓN O CORTE)

La salud, se entiende como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades ligeras, fuertes o graves.

Por lo que es importante contar con la información necesaria para cuidar nuestra salud y la de nuestra familia, sumar hábitos saludables y poder elegir lo mejor para nosotros en cada momento de la vida.

ACIDEZ GÁSTRICA (PIROSIS)

La salud, se entiende como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades ligeras, fuertes o graves.

Por lo que es importante contar con la información necesaria para cuidar nuestra salud y la de nuestra familia, sumar hábitos saludables y poder elegir lo mejor para nosotros en cada momento de la vida.

¿Qué es la Acidez Gástrica (Pirosis)?

martes, 13 de septiembre de 2016

8 BEBIDAS CASERAS, REFRESCANTES Y PRACTICAS PARA ADELGAZAR

No existe ahora mismo una pastilla mágica que te haga bajar de peso. La única manera de perder peso es tratando de cambiar tus hábitos alimenticios y haciendo mucho ejercicio. Sin embargo, existen varias bebidas que te pueden ayudar mucho a aumentar la pérdida esa de grasa.

sábado, 10 de septiembre de 2016

ALIMENTOS QUE AYUDAN A FORTALECER LOS MUSCULOS

Conoce qué alimentos mantienen saludables y en buen estado tus músculos, los principales encargados del movimiento y de bombear sangre al organismo.

Los músculos irrigan sangre a todo el cuerpo, por ello debes mantenerlos saludables.

¿EL TOMATE SUBE EL ÁCIDO URICO?

Son muchas las personas que nos preguntan esto. Es un mito muy extendido entre la población e incluso entre algunos sanitarios. El resultado es una gran incertidumbre que hoy queremos aclarar.

La respuesta corta es que NO. 

UNA BUENA ALIMENTACIÓN ES FUNDAMENTAL PARA EL CRECIMIENTO SANO DEL BEBÉ. 1º PARTE

Una buena alimentación es vital para que el niño crezca sano y fuerte. Comer bien afecta no sólo a su crecimiento físico, sino también a su desarrollo intelectual.

viernes, 9 de septiembre de 2016

CIENCIA Y TECNOLOGÍA DETRÁS DE NUESTROS PRODUCTOS

Las fórmulas exclusivas de los productos Herbalife® han sido creadas utilizando selectos ingredientes, provenientes de distintas partes del mundo, cuyos atributos y cualidades han sido potenciados con el respaldo de Herbalife y su tecnología de alto nivel. Para ello, Herbalife cuenta con campos de cultivos propios y mantiene acuerdos directos con agricultores especializados de diversas localidades, a fin de asegurar la calidad de los ingredientes de sus productos, de la semilla a la mesa.

TE PRESENTAMOS UNA BARRA DE CHOCOLATE PARA DISFRUTAR SIN CULPA

Comer entre comidas puede ser considerado un hábito poco saludable, pero en realidad no tiene nada de malo hacerlo, sobre todo cuando debes de esperar mucho tiempo entre alimentos. La clave está en asegurar una dotación de alimentos sanos en tu casa o la oficina y dejar a un lado la comida chatarra, también debes considerar solo consumir porciones pequeñas antes de cada comida.

AUMENTA TU CONSUMO DE OMEGA 3 EN TU ALIMENTACIÓN DIARIA

Tu alimentación diaria tiene un efecto en las sustancias químicas del cerebro que influencian el humor y el comportamiento, los procesos de pensamientos y algunas reacciones emocionales. Afortunadamente lo que consumes está dentro de tu poder de control o fuerza de voluntad.

miércoles, 7 de septiembre de 2016

CONOZCA LOS DESAYUNOS DE HERBALIFE

Empiece el día de la mejor manera posible

¿Sabía que un buen día empieza con un buen desayuno?.

Un desayuno equilibrado repone sus energías.

RECETAS PARA PREPARAR DELICIOSOS BATIDOS

Recetas de Batidos

Recetas con Batido de Chocolate:

BATIDO MOKA: Una medida de batido de Chocolate; 1 cucharadita de café instantáneo; 1/2 banana; ½ vaso de leche descremada (aprox. 150 cm3); Hielo (opcional)
Aproximadamente 200 calorías. 

lunes, 5 de septiembre de 2016

PROGRAMAS CONTROL DE PESO

COMBOS HERBALIFE

El programa nutricional Herbalife se basa en el Batido Nutricional Herbalife, que es un alimento completo a base de proteína vegetal, vitaminas y minerales que proporciona los nutrientes que el organismo necesita todos los días.

Disponible en 5 sabores: Chocolate, Vainilla, Coockies & Cream, Dulce de Leche o Maracuyá.

LITERATURA: LAS ESTACIONES DE LA VIDA POR JOM RHON

Jim Rohn es un coach de motivacion y negocios empresariales, ha dado seminarios y a individuos por mas de 40 añosi. Es un escritor de muchos libros sobre temas de liderazgo, motivacion, autoayuda y motivacion.


ACERCA DE LAS ESTACIONES DE LA VIDA


Este libro es lectura para todo el mundo y no requiere una razón específica para ello. Es un vistazo filosófico a las fibras entretejidas que enlazan las leyes de la naturaleza y del hombre. Define, en forma singular, la manera cómo la vida y los negocios se asemejan a las estaciones cambiantes.

sábado, 3 de septiembre de 2016

LO QUE SIEMPRE QUISISTE SABER SOBRE EL NEGOCIO HERBALIFE

¿Qué es Herbalife? 

Herbalife es una compañía de productos de nutrición y cuidado personal elaborados bajo los más altos estándares de calidad, además de una excelente oportunidad para desarrollar tu negocio independiente. Estos productos son comercializados por los Asociados Independientes de Herbalife en más de 90 países alrededor del mundo.

LA ACTIVIDAD FÍSICA, UNO DE LOS PILARES DE LA BUENA SALUD

En pleno siglo XXI, la agitación y el sedentarismo propios de la vida contemporánea nos han restado tiempo valioso para la práctica de alguna actividad física, algo tan importante para conservar la vitalidad y la buena salud.


El cuerpo humano ha sido diseñado para moverse, caminar y correr, y no para pasar largas horas sentado trabajando ante el computador, mirando la televisión o jugando, en el caso de los más jóvenes, videojuegos.

PREGUNTAS MAS FRECUENTES

Los productos Herbalife están dirigidos a mejorar la vida de las personas, con opciones que permiten mejorar su bienestar sea cual fuera su edad y estilo de vida, y lo hacen a partir de lo mejor de la naturaleza.

Desde los campos de cultivo de té en China, soja en Estados Unidos y aloe vera en México, la siembra, cosecha y procesamiento de los ingredientes para los productos Herbalife es supervisada rigurosamente.

¿COMER LAS SEMILLAS DE LA MANZANA O DE OTRAS FRUTAS ES BENEFICIOSO O PERJUDICIAL PARA LA SALUD?

Las semillas son difíciles de digerir si te las comes tal cual, además recuerda que enfermedades en la apéndice cuando tiene que ser extraída es porque en muchas ocasiones se quedan semillas incrustadas en esta,(basta con que sea una semilla de tomate).

miércoles, 29 de junio de 2016

ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS

Los alimentos ricos en proteínas juegan un papel vital en nuestra alimentación, ya que estimulan el correcto crecimiento y mantenimiento muscular, tan necesario en niños, deportistas y personas mayores.

Una de las claves para una buena dieta es consumir alimentos ricos en proteínas. Para obtener las proteínas necesarias para el correcto funcionamiento de nuestro organismo debemos consumir una dieta rica y variada, según nuestro metabolismo, peso y altura.