miércoles, 29 de junio de 2016

ALIMENTOS RICOS EN PROTEÍNAS

Los alimentos ricos en proteínas juegan un papel vital en nuestra alimentación, ya que estimulan el correcto crecimiento y mantenimiento muscular, tan necesario en niños, deportistas y personas mayores.

Una de las claves para una buena dieta es consumir alimentos ricos en proteínas. Para obtener las proteínas necesarias para el correcto funcionamiento de nuestro organismo debemos consumir una dieta rica y variada, según nuestro metabolismo, peso y altura.

¿Dónde podemos encontrar esos alimentos ricos en proteínas? Podemos obtenerlos de dos fuentes:

De origen animal: en huevos, pescados, carnes y lácteos. Han de consumirse de forma moderada

De origen vegetal: Legumbres, lentejas, frijoles, entre otros.

La Proteína en Polvo de Herbalife aporta proteína de alta calidad tanto animal como vegetal. 

Disfrútala con tu batido Nutritional Shake Mix o tu bebida favorita.

* Suplementan dietas insuficientes. Consulta a tu médico y/o farmacéutico. 

La ingesta diaria admitida de los componentes que constituyen este producto se encuentra de acuerdo a la norma JECFA

*Los productos no tienen el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.

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Jorge Daniel Visa
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